Druck, Stress, heikle Situationen – entscheidend ist, ob du steuerst oder gesteuert wirst. In
diesem Workshop lernst du, wie du in
entscheidenden Momenten die Kontrolle
behältst: Emotionen verstehen, einen
klaren Kopf bewahren und bewusst handeln.
Du lernst, wie du dich selbst besser wahrnimmst,
präsent bleibst und klar kommunizierst –
im Job wie auch im Alltag.
In diesem
Workshop
• lernst du, deine Emotionen zu
verstehen und konstruktiv zu nutzen.
• lernst du, unter Druck Ruhe und Übersicht zu bewahren.
• trainierst du, bewusst zu handeln statt nur zu reagieren.
• stärkst du deine Präsenz in herausfordernden Momenten.
